Trung phong người Ý - Marco Borriello vừa bắt kịp kỷ lục của chân sút kỳ cựu Nicola Amoruso khi làm bàn tại Serie A trong nhiều màu áo câu lạc bộ không giống nhau nhất (12 câu lạc bộ). Tuy nhiên, vấn đề này chẳng đáng để kiêu hãnh khi anh luôn bị bình chọn tư thế phập phù, bị "chuyền tay" hết nơi này tới nơi khác. Khả năng trên sân cỏ của Marco có thể bị chê bai nhưng anh luôn được ái mộ về việc toàn "cưa" được gái đẹp.
Nổi bật trong số đó là cô người mẫu kiêm MC - Belen Rodriguez. Cặp đôi từng làm giới truyền thông xôn xao suốt một thời gian khi rò rỉ clip "nóng" lên mạng phố hội.
Sau sự cố ấy, chân dài người Argentina bất thần thu hút được phần lớn fan trên mạng thị trấn hội (6,3 triệu lượt theo dõi instagram). Ngoài ra đó, dáng vóc nóng bỏng chính là nhân tố giúp cô được lòng người mến mộ.
Để sở hữu được mẫu mã khơi gợi đến vậy, Rodriguez không chỉ tuân theo hình thức ăn ít calo, giới hạn thực phẩm được phép nạp vào mà còn làm theo qui định đóng hộp nhất định. Phổ biến, cô chỉ ăn món luộc và hấp, miễn cưỡng có thể cho thêm chút dầu oliu.
Song song với việc thưởng thức khoa học, người đẹp hăng hái hoạt động thể chất như tập dance, đạp xe, pilate để giữ dáng. Rodriguez tới phòng gym tập chí ít 5 tiếng một tuần, chấp hành chương trình tập rất hà khắc, dưới sự chỉ dẫn của hàng ngũ đào tạo viên nổi tiếng. Các bài tập thường gồm aerobic, tập tạ, chạy bộ, bài tập Để ý tham gia vùng cơ có mỡ thừa như cho bắp tay, mông, chân, cơ bụng.
Nhờ thi hành hình thức trên phổ thông năm liền mà người mẫu có được dáng vóc hoàn mỹ - cao 1m75, nặng 55kg, số đo 3 vòng lần lượt là 92-63,5-89 (cm).
Đồ ngọt không được phép sinh ra trong menu hàng ngày, không tính sô-cô-la thảng hoặc được dùng như bữa phụ sau giờ làm cho việc dài hoặc thay thế bằng tuyến đường tự nhiên trong khoảng trái cây như dứa, việt quất...
Cà phê, món ăn chứa nhiều muối và chất béo cũng được cắt giảm để dường chỗ cho các thực phẩm lành mạnh hơn, gồm rau xanh, cá, các loại thịt nạc (giết mổ gà, bò...).
Nữ MC còn tuân theo cách thức ăn đặc biệt chia làm cho ba nhóm (đẩy mạnh, ổn định và duy trì), dĩ nhiên nguyên lý này chỉ ứng dụng từ 20-40 ngày tuỳ vào tình trạng cơ thể.
Nữ MC luôn hình thành tuyệt vời trong mọi shoot hình
Nhờ tỉ mỉ chăm sóc nhan sắck, các người đẹp làm Sanchez yêu ngay trong khoảng cái nhìn đầu tiên.
Đọc thêm: thong tac nha ve sinh tai tay ho

0 nhận xét:
Đăng nhận xét