Xuất phát điểm là một trong những hotgirl đình đám Hà Thành, top 5 Miss teen 2008, top 20 bán kết kv miền Bắc của Hoa hậu trái đất người Việt năm 2010, vậy nhưng cô gái có khuôn mặt xinh tươi cùng thú vui duyên Thanh Trang (sinh năm 1989) lại không đi theo hướng hoạt động nghệ thuật mà chọn lựa gắn bó lâu dài với nghề dẫn trương trình.
Qua rộng rãi năm khiến việc với tinh thần nghiêm túc, MC Thanh Trang đã được khán giả truyền hình mến mộ, nhớ mặt nhân thức tên qua các chương trình Cà phê sáng của VTV3, Bản tin nóng của VTV Cab, 3S+ của VTC, Xe và ham mê của QPVN….
MC Thanh Trang là khuôn mặt người dẫn chương trình truyền hình được khán giả mến mộ.
Nữ MC sinh năm 1989 gây tuyệt vời với lối dẫn thiên nhiên, duyên dáng và thú vui tươi.
Đầu năm 2017, nữ MC xinh đẹp hạnh phúc đón nhận tin đáng mừng mang bầu con gái đầu lòng. Một điều thú vị ít bạn nào nhân thức, đó là Thanh Trang đã đảm nhiệm việc lên sóng các chương trình truyền hình đến tận khi ở tuần thứ 26 của thai kỳ.
Cùng nói chuyện với Thanh Trang để nghe nữ MC chia sẻ những kinh nghiệm bầu bí cùng bí mật hậu trường hấp dẫn của một “mẹ bầu” dẫn sóng truyền hình.
Mang bầu vẫn dậy từ 4 giờ sáng để sẵn sàng lên hình "Cà phê sáng" của VTV3
Cảm xúc của chị như thế nào khi nhận thấy mình mang bầu?
Tuy nhiên là rất hạnh phúc, phấn khởi, bối rối nhưng cũng không tránh khỏi lo âu vì đây là lần đầu tôi mang thai.
Việc mang bầu có ảnh hưởng đến công tác hiện tại của chị ở Đài truyền hình?
Vì thuộc tính công việc, người dẫn chương trình Cà phê sáng của VTV3 phải dậy trong khoảng 4 giờ để trang điểm, sẵn sàng nội dung, 6 giờ có mặt ở Đài truyền hình chuẩn bị "lên sóng" trực tiếp nên thời gian đầu mang bầu, thỉnh thoảng tôi thèm ngủ cực kì.
Một điều nữa, đó là đàn bà mang bầu thì không được mặc đồ quá bó. Với những chương trình chỉ quay thân trên thì MC có thể dễ chịu chọn lựa bộ cánh. Vậy nhưng với những chương trình quay toàn thân như Cà phê sáng thì lại khá “đau đầu”.
Thanh Trang tự tin lên sóng Cà phê sáng khi đang mang bầu.
Bầu bí nhưng nhờ nhân thức lựa chọn y phục có lí nên MC Thanh Trang trông vẫn rất gọn nhẹ, hấp dẫn.
Chị có kỷ niệm nào hấp dẫn đáng nhớ khi bầu bí vẫn tham gia dẫn chương trình?
Kỷ niệm thì rất nhiều, nhưng có một câu chuyện rất đáng nhớ đó là khi tôi đi quay phóng sự Yoga Dance cho chương trình Cà phê sáng với VTV3. Lúc đó tôi chưa phát hiện có bầu nên đã tập yoga rất "ác độc" và toàn tập động tác không dễ dàng. Mấy hôm sau mới phát hiện ra. Khi chương trình phát sóng và ngay cả đến nay khi xem lại, tôi vẫn không khỏi rùng chính mình vì lúc đó tập nặng quá. May mắn là em ốm không sao (cười).
Nữ MC từng rùng bản thân khi nhớ lại kỷ niệm quay phóng sự Yoga Dance cho Cà phê sáng với VTV3 khi đã cấn thai nhưng bạn dạng thân lại chưa biết.
Nữ MC chia tay ekip đóng chai chương trình 3S+ cách thức đây không lâu để chuẩn bị cho việc sinh con.
Chị có tí hon nghén hay gặp phải các rắc rối khác khi mang bầu?
Tôi may mắn không bị bé dại nghén. Suốt thời điểm mang bầu, tôi khá khỏe và thậm chí còn nhiều lần cùng con trong bụng đi du lịch đến Đà nẵng, Đài Loan, Hong kong, Huế và Thái Lan nữa (cười).
MC Thanh Trang trong chuyến du lịch Đài Loan khi đang bầu ở tam cá nguyệt thứ 2.
Bầu 34 tuần tăng 5kg nhờ cách thức ăn uống kỹ thuật, kỷ luật
Mang bầu đã tới tuần thứ 34 nhưng trông chị vẫn rất gọn nhẹ. Chị thực thụ đã tăng bao nhiêu cân tới hiện nay?
Đến hiện giờ tôi đã tăng được 5kg rồi và khi đi khám, bác bỏ sĩ luôn nói em gầy sản xuất rất tốt.
Chị có thể san sớt kinh nghiệm dinh dưỡng khi mang bầu của bản thân mình?
Tôi không kiêng khem mà ăn theo ý định nhưng tuyệt đối không vận dụng kiểu "ăn cho 2 người" hay thích gì ăn nấy. Có gần như thức uống dầu mỡ không tốt cho mẹ và gầy và còn khiến mẹ tăng cân không giữ vững.
Một ngày tôi chia khiến cho 6 bữa 3 bữa chính và 3 bữa phụ. 3 bữa chính có thể là cơm/cháo/miến/phở, 3 bữa phụ có thể là sữa chua, các loại hạt, hoa quả...
Tôi bị dị ứng lactose nên không uống được bò và sữa bầu. Tôi lựa chọn bổ sung canxi bằng sữa chua không tuyến đường, các loại sữa hạt và uống thêm bột lúa mạch cho đỡ bị táo.
Nữ MC khoe cơ bụng săn chắc khi bầu 14 tuần.
MC Thanh Trang mở đầu lộ rõ bụng bầu ở bốn tuần thứ 5.
Chủ động chuyện làm đẹp để sẵn sàng "lên sóng" sau sinh
Có bầu nhưng da chị vẫn rất đẹp, đặc biệt không bị tác động dù tính chất công tác phải nhiều lần điểm trang. Chị dưỡng da như thế nào?
Khi nhân thức tin mang bầu, tôi đổi hết những item dưỡng da trước đây thành những sản phẩm trong khoảng tự nhiên hoặc những vật phẩm có ghi chú rõ ràng là thiếu phụ có mang có thể sử dụng được. Còn quy trình dưỡng da vẫn vậy: Tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy da chết, đắp mặt nạ, toner, serum, cream...
Để hạn chế rạn da thì tôi chỉ có một trải nghiệm tuy đơn giản nhưng rất cần thiết, đó là uống thật nhiều nước, vừa để mẹ rộng rãi ối lại làm da không bị khô. Một tuần 3 lần ăn yến để bổ sung collagen cho da, giúp da bè lũ hồi tốt.
Hình như, trước khi có thai, tôi đã thường xuyên tập tành gym và yoga nên thân thể dai sức, da tập thể hồi tốt hơn. Trong công đoạn mang bầu, tôi vẫn cố gắng duy trì tập tành nhẹ nhàng dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Có lẽ đây, đó là nguyên do làm cho tôi không bị phù, hay quá nặng nề khi mang thai..
Đến nay thì da tôi cũng chưa thấy rạn dù tôi là người có cơ địa rạn da, hồi dậy thì cao với tốc độ cao nên đầu gối từng bị rạn toàn bộ.
Nhờ cần mẫn luyện tập thể thao, uống phổ quát nước nên MC Thanh Trang chưa có tín hiệu rạn dù đã cận kề ngày dự sinh.
Bầu bí đã ở những tháng cuối, chị đã chuẩn bị thế nào cho quá trình khiến cho đẹp sau sinh để sớm tái xuất với truyền hình?
Giả dụ sinh thường được thì tôi nghĩ chính mình sẽ bắt đầu việc tập tuyện để lấy lại vóc dáng ngay sau 1 tháng. Ban đầu có thể chỉ là những bài tập nữ tính vừa phải nhưng sẽ giúp phụ nữ sau sinh vừa khoẻ lại làm cho ý thức sảng khoái hơn. Tôi cũng dự kiến sắm và dùng dịch vụ mẹ và bé bỏng sau sinh để lấy lại được vóc dáng lập cập.
Xin cám ơn chị đã san sớt!
>> Xem tiếp: ĂN THEO THỰC ĐƠN BÁC SĨ, MC XINH ĐẸP VẪN BUỒN VÌ MANG BẦU TĂNG 10KG
Xem thêm: thong tac nha ve sinh tai dong da
0 nhận xét:
Đăng nhận xét