Jeon Ji Hyun luôn làm người ta trầm trồ vì dung nhan nõn nà nà dù đã 35 tuổi
Tham gia nghề đã 20 năm song mỗi lần hiện ra trước đại chúng hay trên phim ảnh, Jeon Ji Hyun đều khiến người ta trầm trồ bởi nhan sắc nõn nà nà không tì vết.
Nhưng “mợ chảnh” của làng giải trí Hàn quốc không bất chợt mà đẹp. Ngoài nhan sắc trời phú thì người đẹp cũng phải có những bí quyết riêng để dù đã đi được nửa chặng con đường của tuổi “băm”, cô vẫn là niềm ao ước của cả triệu nam nhi xứ kim chi.
1. Ăn bằng tay trái
Nữ diễn viên Cô nàng ngổ ngáo thường sử dụng tay trái khi gắp đồ ăn. Sử dụng tay trái, hoặc tay không thuận nói bình thường tất nhiên gây rộng rãi phiền phức vô cùng, tốc độ ăn cũng không thể được như khi sử dụng tay thuận. Thế nhưng, chính sách ngược đời này vô tình giúp Jeon Ji Hyun giữ vững được lượng giải khát đưa tham gia thân thể. Và thường thì, cô sẽ ăn ít hơn kha khá so với dự định ban sơ. Cân nặng bởi vậy cũng không còn biến thành nỗi lo nữa.
2. Thoa son trước khi ăn
Bạn có để ý là, ăn uống khi môi đang xoa son làm chúng ta có thiên hướng ăn đủng đỉnh lại và chia đồ ăn thành những miếng bé bỏng hơn để thức ăn không bám vào son môi không? Nắm được nguyên tắc ấy, “tiên cá” Jeon Ji Hyun thường trâm son trước khi ăn, với nghĩ suy là nếu như để son môi dính tham gia đồ ăn, sẽ không tốt cho cơ thể chút nào, vậy nên phải ăn thật đủng đỉnh, ăn thật ít. Nghe hơi kỳ lạ nhưng thực sự rất hiệu quả đấy các cô gái ạ!
3. Thức dậy lúc 6 giờ sáng để tập tành
Dậy sớm để tập dượt không chỉ giúp chúng ta được hít thở không khí trong sạch, bảo toàn sự phẳng phiu của vóc dáng mà còn vô tình làm đầu óc chúng ta trở nên sáng suốt và ít thèm ăn hơn. Mỗi ngày, dù bận bịu tới đâu, Jeon Ji Hyun đều nỗ lực duy trì thói quen luyện tập từ sáng sớm, chi tiết là trong khoảng 6 giờ. Cô tập trong khoảng 20-30 phút, nặng nhẹ tùy thuộc tình trạng sức khỏe và cứ như vậy cả khi đang mang bầu.
Bạn diễn Lee Min Ho của Jeon Ji Hyun trong Huyền thoại biển xanh cũng từng tiết lộ mỹ nhân họ Jeon siêng năng luyện tập vô cùng. Tham gia những ngày chẳng hề quay phim, khi mà Lee Min Ho sẽ bỏ ra trọn cả ngày để nghỉ ngơi thì Jeon Ji Hyun lại ngay thức thì lao đến phòng tập.
Làn da “búng ra sữa” của Song Joong Ki có được cũng do một phần chịu khó dùng sữa tươi để rửa mặt mỗi tối.
Xem nhiều hơn: thông tắc nhà vệ sinh tại cầu giấy
0 nhận xét:
Đăng nhận xét