Lada Kravchenko là một người mẫu Đông Âu sở hữu nhan sắc nghiêng nước nghiêng thành. Dù rằng mới bước chân vào làng mẫu, nhưng vẻ đẹp hoàn hảo của cô đã sớm gây được tuyệt hảo với các nhà phỏng vấn trong giới thời trang.
Vừa qua một đoạn video ngắn khắc ghi cảnh Lada Kravchenko trồi lên trong khoảng hồ bơi tiếp tục gây bão mạng nhờ hình thể quá sexy, nuột nà từng cm. Trong khi đại trượng phu thì tán tụng thân hình hấp dẫn như nữ thần của cô thì thanh nữ lại băn khoăn về cách thức để có được hình thể săn chắc, thon thả thả vẫn uốn cong dáng đồng hồ cát.
Đoạn video nàng tiên tóc vàng trồi lên trong khoảng bể bơi khiến trái tim mày râu xao xuyến
Trên Instagram, Lada chia sẻ những cách để giữ gìn dung nhan. Xen kẽ trong tuần, chân dài này thường tập yoga hoặc pilates hay gym. Các bài tập với tạ nặng giúp cô củng cố cơ bắp khi mà cardio lại hỗ trợ đốt mỡ. Dù bận đến đâu cô cũng cố gắng vận động 1 tiếng.
Ngoài ra hình thức dinh dưỡng cũng nhập vai trò rất quan trọng trong việc duy trì các con phố cong thú vị. Cô giữ cân nặng bất biến bằng các bữa ăn giàu rau xanh, củ quả, vitamin. Mỗi buổi sáng, người đẹp chào bình minh bằng một ly sinh tố lớn và một bát lớn chứa khoai lang luộc, trứng tráng, cà chua luộc, gạo lứt, củ dền...
Xem thêm: thông tắc nhà vệ sinh tại cầu giấy
0 nhận xét:
Đăng nhận xét