Ảnh bikini chính thức của Nguyễn Thị Thơm tại Hoa hậu Hoàn cầu Việt Nam 2017
Trước thềm phổ biến kết Hoa hậu Hoàn cầu Việt Nam 2017, khách hàng nào trong top 45 cũng mong muốn có được hình thể cuốn hút nhất cho đêm thi cần thiết nhất. Và người đẹp xứ Nghệ - Nguyễn Thị Thơm cũng không ngoại lệ, đặc biệt khi cô từng rất nặng nhọc để thoát mác mập mạp.
Cô gái sinh năm 1994 trước kia nặng tới 65kg, hiện tại duy trì lòng vòng mốc 50kg với 3 vòng lần lượt là 83-60-91 (cm). Nguyễn Thị Thơm chia sớt: "Tôi từng bị công chúng kỳ thị về cân nặng và dáng người nên lúc nào cũng mặc cảm về bản thân. Vì những tiếng mai mỉa không đáng có ấy tôi đã cố giảm cân, để hoàn thành mình."
Mở màn công cuộc giảm cân cuối năm 2015 nhưng người đẹp đã thất bại ngay từ lần đầu tiên vì khiến sai nguyên lý. Lúc đó, Thơm quyết định nhịn ăn 3 ngày liền, sau đó đi hiến máu nhân đạo nên bị ngất xỉu ngất ngay tại chỗ. Giảm cân không thành, cô nàng lại buông thả công đoạn thưởng thức và tiếp diễn bị bạn bè nói xấu, chê cười sau lưng.
Đúng lúc đó, người đẹp được đồng đội giới thiệu đi tập gym. Cô phấn chấn thực hiện luôn nhưng đến nơi mới biết tập gym cũng không hề màu hồng. "Vì nguyên nhân sức khoẻ nên khi vận động mạnh, tôi sẽ có nhân tố. Thêm một lần nữa tôi không thể giảm cân", Thơm cho nhân thức.
Ảnh tập gym năm 2016 của Nguyễn Thị Thơm
Tuy nhiên, người đẹp xứ Nghệ vẫn không rời khỏi cuộc chơi. Cô tìm đến yoga liên hiệp xông hơi và đã có hiệu quả. Cô bật mí: "Suốt giai đoạn giảm cân, sáng nào thức dậy tôi cũng uống 1 cốc ớt chuông xay và lên phòng tập, sau đó đến phòng xông hơi. Tôi bỏ ra hầu như thời gian ở phòng tập, nhiều khi còn nghỉ làm cho thêm để có thời gian cho việc giảm cân. Cứ tương tự, ngay 04 tuần đầu tiên, tôi giảm chiến thắng 13kg, với tốc độ cao tới nỗi ba má còn sợ tôi không chịu được."
Hiện nay, Nguyễn Thị Thơm duy trì tập yoga là chủ chốt, ít tập gym. Gần như ngày nào cô gái 9X cũng có mặt ở phòng tập. Theo người đẹp, yoga không phản chức năng của tập gym, hơn nữa trong tập yoga cũng có gym, cũng yên cầu rộng rãi thể lực. Yoga giúp đoàn luyện sự dẻo dai còn gym giúp săn chắc cơ, liên minh lại với nhau càng có hiệu quả tốt. Trong yoga, mỹ nữ xứ Nghệ thích tập nhất tư thế cánh cung, cây cầu và xoay hông. Còn về gym, cô chủ công tập bụng và suqat.
Nhờ giảm cân mà Nguyễn Thị Thơm giành giải vô địch thể hình Fitness Star 2016. Yếu tố này là động lực để cô dự thi Hoa hậu vietnam 2016 và Hoa hậu Hoàn vũ vietnam 2017.
Hình ảnh trước và sau giảm cân của Nguyễn Thị Thơm
Về cách thức thưởng thức, Nguyễn Thị Thơm hạn chế ăn tinh bột, đồ phổ quát dầu mỡ, ăn chủ chốt rau và hoa quả. Mỗi sáng, cô duy trì uống ớt chuông xay hoặc chanh mật ong để thay thế. Người đẹp chỉ ăn cơm tham gia buổi trưa với định lượng nửa bát, không ăn thêm bữa phụ trong ngày. Còn buổi tối, cô ăn rau củ luộc và hoa quả. Do đã quen với cách thức nên nên cô nàng không thấy đói tham gia buổi sáng, hoặc thấy đói sẽ ăn bù thêm hoa quả.
Sắp tới ngày bình thường kết Hoa hậu Hoàn cầu vietnam, Nguyễn Thị Thơm dành đầu tiên tập vừa phải, đảm bảo sức khỏe là chính. Cô nghĩ là: "Ai cũng có thiếu sót của chính mình nên tôi nghĩ dần dà bạn nào cũng hoàn thành. Bản thân mình cứ tự tin là sẽ tỏa sáng. Lợi thế của tôi là vòng eo tí hon nên chụp bikini cũng là ưu thế rồi. Tôi tự tín thuyết trình áo tắm ở thông thường kết."
Dù hạn chế về chiều cao (1m68) nhưng Nguyễn Thị Thơm không tỏ ra yếu thế hơn các thí sinh khác. Cô đặt nỗ lực rất cao tại Hoa hậu Hoàn cầu vn 2017.
Hình ảnh Nguyễn Thị Thơm trong đêm bán kết cuộc thi
Nguyễn Thị Thơm dễ thương sau khi giảm cân
Hot girl Vũ Thanh Quỳnh là mỹ nữ “lột xác“ thắng lợi nhất sau giải phẫu thẩm mỹ?
Xem tại: thông tắc nhà vệ sinh tại ba đình
0 nhận xét:
Đăng nhận xét